- začátek: pátek 13. března 2026 18:00
- konec: pátek 13. března 2026 20:00
Místo konání
Česky Krumlov
Rooseveltova 33
381 01 Český Krumlov
Velmi pěkné bistro v centru Českého Krumlova, kterému navíc dodává "duši" jeho provozovatelka. https://upapartments.cz/room/topinka/
| Vstupné pro diváky |
V cenně účastnického poplatku máte jeden jakýkoliv drink dle Vašeho výberu. |
|---|
Přihlášení
-
Zahájení přihlašování
Účastnický poplatek 150 Kč / osoba (0 €)
-
10.
března
23:59
Uzávěrka řádných přihlášek
Účastnický poplatek po uzávěrce 150 Kč / osoba (0 €)
-
12.
března
09:00
Uzávěrka změn přihlášek
Po tomto datu se již nelze přihlásit ani nic měnit.
Program
Program úvodního workshopu pro ženy 45+
📍 Základní info
Pátek 13. března 2026 | Český Krumlov | 2-3 hodiny
🎯 Program
1. Kdo jsme?
Mirka a Pavla
Vystup s námi z komfortní zóny!
2. Generace X
Kdo jsme jako ženy naší generace
Co nás formovalo a jak to ovlivňuje náš život dnes
3. Co se teď děje?
Změny v těle po 45, menopauza
Odrostlé děti - co teď s časem pro sebe?
4. Co dělat, aby to bylo jinak?
Strava - jak jíst, meal prep triky
Pohyb - jak se donutit cvičit
Péče o sebe - skincare rituály, jak najít svůj styl
5. Otevřená debata
Safe space pro sdílení a diskuzi
6. Staň se součástí komunity a řekni co by tě na danné téma zajímalo
Co nás čeká v budoucnu :
Workshopy v různých městech ČR
Víkendové pobyty
Focení pro ženy 45+
Týdenní pobyty v zahraničí
💫 Cíl
Safe space pro ženy 45+, kde společně objevíme novou životní etapu a vytvoříme podporující komunitu.
Těšíme se na vás! 🌸
Doprava
Kousek od Kavárny je parkoviště.
Kontaktní osoby
